这种泡的花草茶，减肥的效果很慢很微小，长期喝可能对身体有好处，清热排毒什么的，但是如果不配合控制饮食的话，应该效果不明显 有一种方法是喝白醋加蜂蜜，但是对胃的刺激比较大，胃不好的人不能尝试。但是效果比花草茶要好，你感兴趣可以试下。早上空腹喝，一勺白醋，蜂蜜随意。午饭之后喝。
