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喝绿茶茶包可以减肥吗?

席靳2023-09-28 22:13:16 关注 绿茶茶包品牌榜
1个回答
想人陪等于凉面2023-09-28 22:13:16

效果是有的,蛋效果肯定不明显。因为绿茶富含茶多酚,而茶多酚能吸油脂,建议想减肥的:运动(强身健体,消耗热量)+适量节食。

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