买沙包好还是速度球啊?其实沙包也能练速度的吧...

岑鹭洋2023-10-27 16:51:15 关注沙包球品牌榜

1个回答

俊逸向大象2023-10-27 16:51:15

沙包，和速度球，各有所长，二者不可相互替代!速度球，侧重于练节奏、频率、准确性、反应等等!沙包侧重于力量和硬度，速度是其次!如果只能选择其一的话，毫无疑问是沙包! 因为它的技击元素更多，更‘实惠’。

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